こんにちは☀アシスタントアドバイザーの伊波です!
またも台風が近づき、不安定な天気ですね☂
寒い日も増えてきて冬が近づいている感じがしますね!
季節の変わり目で体調を崩している方も多いような気がします…。
私事ですが、つい先日まで風邪をひいてしまっていました…!
高校3年生は特に受験までの日数も少なくなってきて、今までよりも焦りを感じる時期かとは思います。焦りや不安による精神的不安定さであったり、遅くまで勉強しすぎて生活リズムが狂いやすいこと、運動不足であったりと、今までよりも体調を崩しやすい状態にあるとも言えます!ここから受験まで、体調管理には気を使っていきましょう!
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