実はプーさんが好きで、今日は本屋さんでプーさんの和訳小説見つけてめちゃくちゃテンションあがってます！！ＡＡの篠田です！！笑
ちなみに伊波さんはあんこの団子の食品サンプルをつくったのに無くしてしまってテンション下がっているそうです、見つけたらぜひ知らせてあげてください…！笑
今日は受験生の夏休みにわたしがやっていた息抜きの方法についてお話しします！
①ストレッチ
ブース内でもこっそりやってました！足を曲げ伸ばししたり、肩や腕を回しながら深呼吸しつつストレッチしてました。あとは休憩スペースで屈伸したりアキレス腱伸ばしたりしていました。
②お散歩
眠くて眠くてどうしようもないときには、一番近くのコンビニじゃなくて少し離れたスーパーまで行くお散歩をしていました。やっぱり外の空気を吸うと気分替わるなって思います(^^)
③何かしら食べる
フリスクとミンティアは定番でした。あとはグミとかチョコとか一口で食べられるものをぱくぱくしてました（笑）
④ＡＡと話す
夏休み中だと学校もあまり行かないので、マナビスのＡＡさん達と話すのは息抜きになっていたと思います！みなさんもマナビスに来て、飽きちゃったな～と思った時には是非話しかけて下さい☆
そんなこんなで計画をたてつつ夏休みを乗り越えました。
振り返るとめちゃめちゃあっという間だったなと思います！
あと一ヶ月半くらい、一緒に頑張っていきましょう(*^_^*)
★★☆夏の特別無料講座受付中！最終締切は8/12です！☆★★
浦安・南行徳・行徳で大学受験と言えば
河合塾マナビス南行徳校
047-314-5331
（平日14：00～22：00／日曜・祝日10：00～18：00）
お気軽にお問い合わせください！
