センター試験まであと1日！～小田切～

こんにちは！アシスタントアドバイザーの小田切です！

いよいよ明日に迫ったセンター試験の準備は出来ていますか？

私の４年前のこの頃はめちゃくちゃ緊張してたな～と。
きっと受験生のみんなも緊張しているのではないかと思います。。。

というわけで私の緊張をほぐすやり方を紹介していきます！


１つ目は今まで勉強したまとめノートをお守り替わりにして、こんだけやったから大丈夫！と心の中で唱えていました＞＜

２つ目は友達に向かって緊張する～と伝えることです！
そうすると意外と緊張がほぐれていきます！

３つ目はストレッチをすることです！
副交感神経が刺激されてリラックスできます！

ぜひ緊張も味方につけてテスト頑張ってください！！



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